Blog

7 de out. de 2025
Búlgaro é para Quadríceps ou Glúteos? Entenda Como Direcionar o Estímulo e Transformar Resultados
Descubra se o agachamento búlgaro ativa mais quadríceps ou glúteos e aprenda a direcionar o estímulo certo para o resultado que você busca.

22 de set. de 2025
Como se tornar referência em glúteos: guia para personal trainers e educadores físicos
Descubra por que todo personal trainer precisa dominar o treino de glúteos. Ciência, performance e o curso Especialista em Glúteos.

16 de set. de 2025
Glúteos Além da Estética: Ciência, Reabilitação e Estratégias Avançadas de Treino
Fortalecer os glúteos vai além da estética: descubra estratégias científicas para reabilitar, prevenir dores e elevar a performance.

12 de set. de 2025
Celulite e Exercício Físico: Como Reduzir e Melhorar a Saúde da Pele
Descubra como reduzir a celulite em mulheres 40+ com exercícios eficazes. Prof. Sérgio Ribeiro Barbosa e Paulão ensinam no curso Emphasis, parceria Ambrozios Institute + PHE.

8 de set. de 2025
Musculação Feminina e Ciclo Menstrual: Como Treinar e Potencializar Resultados
Aprenda a adaptar treinos e alimentação ao ciclo menstrual, maximize hipertrofia e performance feminina. Curso Emphasis da Ambrozios Institute + Personal Health Expert.

1 de set. de 2025
Como Estruturar um Treino de Glúteos de Forma Científica e Eficiente
Descubra como estruturar treinos de glúteos com base científica e prática. Aprenda a criar resultados reais com a metodologia do Prof. Augusto Garon, em parceria com Ambrozios Institute + Koach.academy.

13 de ago. de 2025
Como Construir Sua Carreira como Personal Trainer na Flórida: Guia para Brasileiros
Aprenda como se tornar personal trainer na Flórida, conquistar clientes e obter certificação internacional NASM ainda no Brasil com o Ambrozios Institute, parceiro oficial há mais de 3 anos.

14 de jul. de 2025
Longevidade é o Futuro do Fitness — E a Certificação NASM™ Coloca Você na Liderança
O futuro do fitness está na longevidade. A Certificação NASM™ prepara o personal para atuar com excelência em populações especiais e se destacar no Brasil e no exterior.

8 de jul. de 2025
Como os Treinos com Kettlebell Podem Levar Seu Condicionamento Físico a Outro Nível
Descubra como os treinos com kettlebell podem transformar seu condicionamento físico com mais força, potência e resistência em um só exercício.

6 de jun. de 2025
Airbnb e a Nova Era do Fitness: Por que Personal Trainers Precisam Estar Atentos à Revolução do Mercado de Bem-Estar
O Airbnb abriu as portas do mercado fitness global! Agora, personal trainers podem ser contratados direto pela plataforma. Você está pronto para competir nesse novo cenário internacional?
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7 de out. de 2025
Búlgaro é para Quadríceps ou Glúteos? Entenda Como Direcionar o Estímulo e Transformar Resultados
Descubra se o agachamento búlgaro ativa mais quadríceps ou glúteos e aprenda a direcionar o estímulo certo para o resultado que você busca.

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Fortalecer os glúteos vai além da estética: descubra estratégias científicas para reabilitar, prevenir dores e elevar a performance.

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Descubra como reduzir a celulite em mulheres 40+ com exercícios eficazes. Prof. Sérgio Ribeiro Barbosa e Paulão ensinam no curso Emphasis, parceria Ambrozios Institute + PHE.

8 de set. de 2025
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Aprenda a adaptar treinos e alimentação ao ciclo menstrual, maximize hipertrofia e performance feminina. Curso Emphasis da Ambrozios Institute + Personal Health Expert.

1 de set. de 2025
Como Estruturar um Treino de Glúteos de Forma Científica e Eficiente
Descubra como estruturar treinos de glúteos com base científica e prática. Aprenda a criar resultados reais com a metodologia do Prof. Augusto Garon, em parceria com Ambrozios Institute + Koach.academy.

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Aprenda como se tornar personal trainer na Flórida, conquistar clientes e obter certificação internacional NASM ainda no Brasil com o Ambrozios Institute, parceiro oficial há mais de 3 anos.

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O futuro do fitness está na longevidade. A Certificação NASM™ prepara o personal para atuar com excelência em populações especiais e se destacar no Brasil e no exterior.

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O Airbnb abriu as portas do mercado fitness global! Agora, personal trainers podem ser contratados direto pela plataforma. Você está pronto para competir nesse novo cenário internacional?
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8 de set. de 2025
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